螃蟹与鸡与田螺与面相克么
人们在日常生活中往往对一些食物存在饮食禁忌,即所谓的“相克食品”是绝对不能一起吃的,实上,食物之间的相克并不像人们所想象的那么可怕,饮食的顺序、烹调的方法、个体差异等等一系列因素都会导致进食后产生一些不良反应,如果只是片面地将某两种或几种食物贴上“食物相克”的标签则是不科学的 。
生活中很多“食物相克”甚至致人死亡的说法很可能是偶然巧合导致以讹传讹,或是食物污染中毒,并非食物天生“相克” 。以“鱼肉不能和鸡肉一起吃,吃了会导致痢疾”为例,痢疾其实是一种微生物传染病,主要临床表现为腹泻、腹痛等,不洁食物可能导致细菌性痢疾 。而鱼类等水产品很容易被细菌污染,鸡肉同样存在较大的微生物污染风险,在古代,肉类的运输储存没有冷链等安全措施,微生物很容易生长,如果吃了污染的肉就可能导致痢疾 。在遥远的古代可能有个人恰好吃了这样鱼肉和鸡肉,然后发生了痢疾,当时痢疾还很严重,就被人们记录在古书里,一直流传下来了 。类似还有“螃蟹和柿子同食会造成腹痛”的食物相克案例,螃蟹作为一种水产品,在流通过程中很容易死亡变质,尤其是在缺乏快速运输工具和冷冻保鲜技术的过去 。即便鲜活,若烹煮不彻底,螃蟹携带的致病菌仍然可能造成消化道感染,引发腹痛 。其实,这里消费者更应该担心的是有害微生物,而不是所谓的相克 。
事实上,大量实验也告诉我们:“食物相克”并没有科学证据 。从上世纪三十年代开始,我国的科学家就对“食物相克”的说法进行了验证性研究,结果都是不存在 。1935年,我国生物化学家郑集曾经搜集了184对“相克”食物,从中选出最常见的14组进行检验,包括大葱与蜂蜜、红薯与香蕉、绿豆与狗肉、松花蛋与糖、花生与黄瓜、青豆与饴糖、螃蟹与柿子、螃蟹与石榴、螃蟹与荆芥、螃蟹与五加皮酒、鲫鱼与甘草、鲫鱼与荆芥、牛肉与粟米、鳖与马齿苋,分别采用大白鼠、猴子和狗进行试验,其中有7对食物由郑教授本人及另一位研究者做人体实验 。通过家常制作后试食两天后,观察试食者的表情、行为、体温、大便次数及外观有无差异,没有发现任何一组食物出现相克现象[1] 。
近年,中国营养学会分别和兰州大学公共卫生学院、哈尔滨医科大学合作,进行了一些更严格的“食物相克”实验 。兰州大学的实验选了5组传说会相克的食物组合,包括猪肉与百合、鸡肉与芝麻、牛肉与土豆、土豆与西红柿、韭菜与菠菜 。由100名健康志愿者连续食用一周,没有发现哪一组食物会引起异常 。哈尔滨医科大学的实验则另外选了12组食物组合,有30名志愿者连续吃3天,也未发现异常[2] 。
综合来看,鸡肉和鱼肉不能一起的说法是假的,食物相克也没有科学证据,还是不要轻易相信 。
(作者:软光锋)
参考资料:
--------------------------------------------------------------------------------
[1] 郑集. 所谓“相克食物”之实验. 营养学报,2009.
[2] 张印红、邓丽丽、王玉、赵金生、岳莉、葛可佑,有关“食物相克”的调查及实验观察,《营养学报》2011年第2期.
面相说我运气较差,事情较多,注意身体健康是什么意思,今年我的属相相冲
改变命运和运气,这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过,他后来也在一些论坛上发表了出来,反响还是很大的,一至于把他的事业也做的风生水起 。
不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气:
宇宙的发展方向是我们个人无法改变的,所以我们的命运的结果是无法改变的,每个人都会走向死亡 。
既然我们无法改变大环境,那我们的大的命运是无法改变的 。所以,那么我们能够改变的就是我们自身,如何让把自己变的更强,然后享受这个过程就是比较快乐的一生 。
如何改变呢?
1、了解自我
2、控制自我
3、超越自我
如果做呢?
不断锻炼自己的身体素质和精神力量!让自己的身体和精神都强壮起来!
如何才能获得好运气呢?
今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验:
一、如何快速调整自己的身体
二、如何增强自己的精神力量
三、如何让自己的身体壮起来
1. 如何快速调整自己的身体:
当你的身体不好的时候,
当你的心情郁闷的时候,
当你感觉到非常不舒服非常难受的时候,
当你感觉到自己很弱的时候,
当你烦躁的不知道改如何办的时候,
当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候,你会用什么方法呢?
所有的心理咨询师都会告诉你,要让自己安静下来,如何安静下来呢? 按照普通的方法很难,以为状态不好的时候,你就是什么都不想干,脑子乱哄哄的,用很弱的方法是不行的 。
你可以测试一下这个方法:
这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的,非常简单,非常有效:
方法很简单:
第一步:疯狂呼吸
深呼吸,然后越来越深,越快越快,越来越疯狂,记住,和传统的深呼吸最大的不同就是:
要越来越快!
要越来越深!
前阶段尽量快,后阶段尽量深.
坚持上5-10分钟之后,或者更短的时间,你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉!什么感觉呢?
全身发麻、发涨,并且,感觉越来越强 。
这时候的你,就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样,充满了力量感,这时候一拳出去,估计是你平时力量的几倍以上 。但是不懂功夫你可不要乱运气,不然可能会让你眼前一黑,倒地休息片刻 。
第二步:静止放松
当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候,再深吸一口气,自然的闭上,稍停十几秒,然后在缓缓呼出,安静,安静,安静,让所有都安静,这时候,你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉 。那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉:四肢百骸无不舒坦!
然后你就静静的享受这种感觉吧!
注意事项:
1、建议开始不要站着,最好坐着来呼吸 。
2、如果没有练习过功夫,当你感觉非常有力量的时候,千万别乱运气,可能会导致你眼前一黑,到底休息几分钟 。当然,活动一下还是可以的,自己把握 。
3、在这个呼吸中,前一个阶段的快很重要,后一个阶段的深很重要,自己要控制好感觉,那是一种全身很麻很涨的感觉 。就像武侠小说中运气之后的感觉 。
声明:
此方法是九天灵舍中的一位同学在上初中的时候无意间自创的,每当我心情不好或者身体不好的时候都会采用此方法,效果是特效的,后来我在印度的书中,看到有类似的方法、
原理:
同学初中时代,对武侠充满幻想,于是就买了很多武功书籍自练着玩,后来觉得学习书上的不好玩,然后就自创着玩,一次无意间发现这样疯狂呼吸后会浑身发麻
发涨有力量感,觉得好玩,后来就不断用此方法来调解自己,并没有太多的去想原理,后来我是如此来分析这种方法的原理的 。
人的心情不好,状态不好,或者疲倦都是因为大脑缺痒,气脉不同等原因造成的 。当这样疯狂呼吸之后,体内血液中的氧气就会快速增加几倍导致血流加快,发麻
发涨就是因为你全身血管甚至到毛细血管里面气压较大的原因,氧气超出平时很多倍,身体机能自然会快速的被调节到最好的状态 。
由于在此回答有限,你可以点击 九天灵舍头像 ;; 然后点击 查看看多资料;;,里面有联系通道可以添加,里面有很多你所不知道的秘密 。
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