【喂奶产妇可以吃蜂蜜吗】 在坐月子期间的喂奶妈妈是可以吃蜂蜜的 ， 蜂蜜可以帮助肠道蠕动帮助宝妈解决便秘的问题 ， 并且蜂蜜里面还含有丰富的矿物质 ， 维生素还有葡萄糖等等有营养的物质 ， 并且经常吃蜂蜜还可以促进消化 ， 提高产妇的食欲 ， 但是蜂蜜毕竟是属于寒性的 ， 不要吃的太多 。
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蜂蜜可促进消化吸收 ， 增进食欲 ， 镇静安眠 ， 提高机体抵抗力 ， 对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用 。
蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血 。哺乳期的妈妈 ， 每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的 ， 因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用 ， 可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的哺乳期妈妈来说 ， 蜂蜜是良好的营养品 ， 能增强体质 。
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