杨梅是一种维生素含量很高的水果 ， 而且口感独特 ， 可以生津止渴 ， 促进消化 ， 对人体的好处是非常多的 。但是 ， 即使是成熟的杨梅也是比较酸的 ， 有些人接受不了杨梅的酸味 ， 就会将杨梅制作成其他的甜品 ， 例如冰糖煮杨梅 。冰糖煮杨梅可以中和杨梅的酸味 ， 口感酸甜 ， 更适合人们饮用 。那么 ， 冰糖煮杨梅需要煮多久呢？
【冰糖煮杨梅煮多久】
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2、增加食欲促进消化
增加食欲和促进消化 ， 也是煮杨梅的重要功效之一 ， 这种食物中不但含有丰富的果酸 ， 还含有大量的维生素c它们都能促进唾液和消化液分泌 ， 能增加胃酸浓度 ， 可以加快肠胃中食物的消化与吸收 ， 对人类的食欲不振和消化不良都有很好的预防和缓解作用 。
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