产妇能不能吃火龙果 _生活百科

火龙果分两种，一种是白色的，一种是红色的，现在大多数人吃的都是红心火龙果，红心火龙果的营养价值会更高一些，而且有助于吸收和促进消化，比较适合用来通肠润便，但是火龙果比较寒，属于太凉的水果，所以不建议吃得太多，另外要注意生完孩子后，如果比较便秘的话，可以偶尔吃几个。

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4、特殊医疗作用
【产妇能不能吃火龙果】 火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。