男人在不同的年龄阶段的身体,也会遇到不同的状况,在这个时候需要进行滋补,一般到了30岁后,经常会出现体质虚弱,再加上工作方面过于劳累,容易上火,出现痤疮,也比较容易出现痔疮,所以在这个时候可以用黄芪加上山药,一起炖汤喝,这样对调节很多人的高血压,高血脂,还有就是身体方面的问题有很好的效果 。
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【黄芪和山药能一起炖吗】 老年补肾 虫草、黄芪
男性上了年纪,多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状 。专家推荐了一些补肾的中药 。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药,有补益肾中精气的作用 。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等,可以温助肾阳,还有较好的强筋骨,去腰疼的功效 。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋阴补肾、清泻虚热 。这几类药物也可分别用水煎服用,或者泡水饮用 。
- 蒲公英黄芪枸杞泡水喝
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