【苹果百合瘦肉汤】 在冬季的时候,很多人都喜欢在家制作一些汤,从而来补充身体的热量,苹果这种水果不仅可以直接的食用,并且还可以用来煲汤,比如苹果百合瘦肉汤就非常受欢迎,苹果味道是酸甜的,还含有很多的果糖以及葡萄糖以及蔗糖等等,这些糖类都是很容易被身体所吸收的,那么苹果百合瘦肉汤的做法有哪些?
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苹果百合瘦肉汤的做法有哪些?将苹果洗干净,.将洗干净点苹果放入水中泡二十分钟 。将百合洗干净 。将苹果切成块 。汤锅中添两碗水,水烧开后放入苹果,百合,锅再次煮开后转小火,盖上锅盖煮三十分钟 。苹果在水里泡二十分钟,可去除苹果皮上残留的农药 。
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