?哺乳期能吃荠菜吗 _生活百科

荠菜是我们在生活当中比较常见的一种野菜，还比如称为护生草、地菜和菱角菜等名字，荠菜属于是一种既可以食用还具有药用价值的蔬菜，经常吃荠菜对身体有很好的保健功效，荠菜对缓解水肿、痢疾、肠炎和感冒发烧等疾病都有一定的作用，对于哺乳期的宝妈来说也是可以吃一些荠菜的。
【?哺乳期能吃荠菜吗】

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芥菜的功效
1、降血压：
荠菜中含有胆碱、云香苷、黄酮素等，这些成分都具有很好的降血压的作用，因此，再过外，荠菜被用来制作血压药的主要原料，可见食用荠菜也有一定的降血压的作用。
2、利尿消肿：
荠菜中含有麦角碱类似成分，能使子宫、肠道、膀胱平滑肌收缩，在医学上也有用荠菜熬水治疗热性传染病引起的尿潴留，能很好的利尿消肿。
3、抗肿瘤：
荠菜中很有富马酸，这类成分是抗癌药物的成分之一，并且荠菜中含有的维生素A和C属于强抗氧化性的成分，也具有抗癌活性，因此，荠菜是理想的防癌保健食品。
4、明目：
荠菜中含有大量的胡萝卜素，这种成分是维生素A的合成原料，维生素A能促进视紫红质的合成，对眼睛的感光有很重要的作用，尤其是暗适应能力有增强作用，因此食用荠菜有明目的功效，还可预防夜盲症。