减肥致死事件簿！那些减肥致死新闻教我们的事 _生活百科

为你制作了一本「减肥致死事件簿」，会同专家医师来评论这些减肥致死新闻，看看我们到底是那里出了问题？关于减重方式，就算不是BODY忠实读者也可以马上说出一大串，但是，它们都是正确的观念吗？新闻上看见因为减重不当、或者服用非法减重药物造成的悲剧，别说瘦下来了，有些连性命都不保...
【事件1】
◆激烈食疗法，瘦到连命都没了！
日本神户市一名女子，听信无照治疗师的话，采取激烈的食疗法，每天只以糙米，芝麻和绿茶为食，二周内狂瘦10公斤但却导致营养不良，甚至引发急性肺炎送医不治。
☆抽丝分析☆
虽然糙米、绿茶一向都被BODY奉为减肥圣品，芝麻的营养价值也很高，但是每天光吃这三样食物也太超过了啦！这就像有一阵子很流行吃苹果减肥，所以三餐吃苹果、天天吃苹果，营养极端不均衡，身体很快就出问题，小则免疫力下降、体重复胖，大则像这位日本姑娘一样，可能还为此丢了宝贵性命，真是太划不来了！