感冒鼻塞喝什么好呢 _生活百科

冬季是感冒疾病的高发期，感冒会让患者出现很多的症状，比如头疼和鼻塞以及流鼻涕等等，特别是鼻塞会让患者无法进行睡眠，只有通过嘴巴来进行呼吸，这种做法不仅无法对空气进行过滤，还会出现很难受的情况，有经验的人都会通过食物来进行缓解，那么感冒鼻塞喝什么好呢?

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【感冒鼻塞喝什么好呢】 感冒鼻塞喝什么好呢?生姜芥菜汤。鲜芥菜500克，生姜10克。芥菜洗干净，切断，生姜切片，材料入锅，加水2000毫升煎至1000毫升，放少量食盐，分几次服用。作用：宣肺理气，祛痰散寒。适用于风寒感冒，改善见头痛鼻塞，咳嗽等症状。香菜萝卜豆豉汤。香菜15克，淡豆豉10克，白萝卜1个，洋葱30克，生姜3片，大葱一根，芥末少许。先将白萝卜切块煮熟后，再将余料放入，煮几分钟后食用。作用：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。