蒲瓜,相信很多朋友平时的生活中并没有多少了解,甚至有的朋友连吃都没有吃过 。其实这种食物是非常有营养的,不仅包含了大量的维生素,同时还可以帮助人们的身体提高免疫力 。而且蒲瓜也有一定的医用价值,尤其是降糖的效果是很多食物不能相比的 。那么,蒲瓜的功效是什么?
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【蒲瓜的功效是什么】 3、安神除烦
碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉 。
4、润肺
滋阴润肺,去除肺燥肺热 。使人呼吸畅通舒适 。
5、利尿消肿
能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用 。
6、控制炎症
含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,有利于控制炎症,帮助泌尿道上皮细胞的修复 。
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