岭南美食城市里的减肥计划 _生活百科

广州美食让广州人样样拿得出手。落到寻常巷陌，满街巷方便精致的糕点店、蛋糕屋、面包坊越做越好吃，餐饮店也大多数是开一个火一个。一天24小时，人们没几个小时不是在吃。就算选择在自家厨房DIY，广州菜市场和超市供给的花样也绝对为任何一个厨艺不怎么样的人燃油助力。在这个明火执仗催人胖的城市，想保持身材不毁得动用多强大的意志。
【岭南美食城市里的减肥计划】我颇为身上嫌多的脂肪哼唧了好几年，减肥明誓的话实在是说在饭前，毁在饭后，哪里有耕耘哪里就有收获这句老话也有显灵的时候。最近随便找个正规药店上称上看看：胖了。身体很忠实地按照我饮食的轨迹而大于我减肥的速度滑了上去。与长期形成的生活习惯抗争不下去，就只能变成加菲猫。
我原以为寒流袭来的时候，感冒不能就我一个人。可我还是伤心地看到了范本。广州土著女孩贞是我们公认的普通群众中身材佼佼者，她各方面身体参数是这样的：一米六的个子，八十多斤的体重，肌肉均匀，比例适中，不用手挤挤真看不出丁点多余的脂肪，穿什么衣服什么衣服就是大牌，走到哪里哪里亮堂。最让我们集体艳羡的是，她瘦得稳定瘦得安全瘦得雷打不动。
今年我妈从北方到广州来看我，贞过来闲坐，我妈一见她就摸着她的细胳膊瘦腿嘘寒问暖。贞走后，我妈叹息着说，怎么瘦成这样啊，以后晚饭让她来家吃，给她补补。对我妈这种古道热肠我非常不屑，你们那代没身材意识的人不要出来搅和了，人家为此花多少钱付出多少心血，怎么能说补就给补回去?
说起贞的这身模特肉，确实和她的勤奋抗争分不开。首先钱包常年备的健身俱乐部会员卡就分有氧健身、拉丁舞、瑜伽、高温瑜珈，这还不含小区里早早晚晚那些免费的快跑慢跑。吃吃喝喝时不忘紧盯卡路里和淀粉糖，她那都快弄出来一个食物版元素周期表了。我自知练不出来这份奥运冠军般的钢铁意志。但与此同时，电视购物长时间插播减肥广告，直白粗俗的文案被一个个阴损恶毒的老男人丢出来，声声刺耳，句句烦心，喇叭声咽。每到此时我就想把自己交出去，吃成个胖子气死卖减肥药的，也算对瘦划清楚汉界限，索性豁出去为胖子们争一回“我乐意”的尊严。
好在岭南绝对称得上水果圣地，果蔬丰富，吃荔枝能直接开车去人家后山上摘，杨桃可以进园子按袋拎，草莓香蕉木瓜这类又营养又便宜的水果像北方山上的草一样多，都可以拿去保养脚。这让在广州节食的人不像在辛苦地节食而更像是去过时尚健康得上流生活。减肥者真不用一天到晚嚼菜叶子啃黄瓜顶着，减不减得下来还能留下烟火市民的体面。就像10月份广州珠江边上的风，不徐不疾，温温煦煦，舒服悠闲着呢。
乐观的消息是，据我不规则抽样观察，南方少胖子。一曰天气热，再曰少食油。随便百度一下，广州真没什么著名的胖子。连我最喜欢的据说有点微胖的连岳，查查却也是厦门户口。
为此我十分欣慰，一边吃着广州的茶香鸡一边遥望着星空：等春天来了，我就瘦了。