【时下台湾最热瘦脸法 紧实按摩是绝招】 脸小一寸非梦事
台湾美塑治疗研究学会副理事长钟易成表示 , 脸大原因不只一种 , 对症下药的方法也不一样 。
肌肉肥厚脸部肌肉会肥厚 , 是后天训练出来的 , 比方有些人喜欢吃硬的食物 , 而长年嚼食口香糖的人咬肌通常都会肥大 。如果是肌肉肥大造成的大脸 , 施打肉毒杆菌是最快的改善方式 。
水肿有水肿体质的女性 , 也会因为脸部容易浮肿 , 而造成“肉饼脸”的印象 。自然美培训部副理丁佩青表示 , 现代人常熬夜、吃口味过重的食物、压力大 , 都会造成水肿 , 加强淋巴循环的按摩 , 则有助于身体多余水分的排出 。
击退大脸 需多管齐下
想要让脸小一寸 , 的确有快速改善及长期抗战的方法 。钟易成说 , 在欧洲已经风行很久的“注射式美容” , 也就是一般大众熟知的“微整型术” , 就可以在短时间内看到效果 , 而且没有术后照顾的问题 。在以前医学还没那么进步的时候 , 抽脂还会抽到脸上去 , 但现今 , 已经很少人会接受脸部的侵入性治疗 , 所以被注射式美容渐渐取代 。
以往针对脸部肌肉肥大 , 医师会施打肉毒杆菌 , 让肥大肌肉部位产生催眠效果 , 但脸大的成因不必硬分为“脂肪多”还是“肌肉肥厚” , 因为多数人两个原因都有 , 所以结合溶脂针及肉毒杆菌素注射的微整型术应运而生 , 而且施打完后约3-4天就能看到效果 。
至于透过外力运动和按摩等方式 , 钟易成表示 , 虽然这些方法不是立即可见 , 需要长时间耐心进行 , 但运用各种方法多管齐下 , 加上不暴饮暴食 , 控制好身材 , 能更快一圆小脸梦 。
Step1:将中指及无名指并拢 , 由鼻侧轻滑过颧骨 , 然后停在耳际 , 重复动作3次 。
小脸按摩消肿手技
每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候 , 配合以下的按摩手技 , 可以促进血液循环 , 改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏!
Step2:接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度 , 停在耳际 , 重复动作3次 。
Step3:由嘴唇下方轻滑过下巴弧度 , 然后停在耳际 , 重复动作3次 。
Step4:头稍微抬高 , 由下颚轻滑过双下巴弧度 , 最后停在耳下 , 重复动作3次 。(图片来源:gettyimages)
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