【拿出带棒牙线,手捏细棒,照着镜子。 牙线怎么用】拿出带棒牙线，手捏细棒，照镜子 。在牙龈之前，用细线到牙龈 。首先清洁牙齿的一面 。上下左右缓慢摩擦，牙线应与牙齿表面形成C型，以便更大地清洁面部 。然后用同样的方法清洁牙齿的另一面 。从门牙开始，一个接一个地清洁 。顺序是，从简单的门牙到难以清洁的大牙 。一边完成后换另一边，上面完成后换下面 。一根带棒的牙线被污染后，就了 。用多条带棒牙线清洁全牙一次 。最后漱口，清理口中留下的物质 。
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