在日常生活中汤是我们离不开的一种食物,而经常喝汤不仅利于身体对营养的吸收,而且对人体的肠胃也有很大的好处,汤比较容易消化,而且营养也非常丰富,而做汤需要制作清淡一些,其中需要加入葱姜蒜以及食用油,香油等调味,也可以加入一些白糖来调味,使汤的味道更加鲜美 。
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【做汤的调料有那些】 5、汤水宜淡不宜咸
煮汤宁可煮淡也不要煮咸 。现在大家都在提倡低糖低盐的健康饮食,千万不要把汤煮的齁咸,哪怕是口味重的人,也要做汤的时候少放盐,汤水尽量喝清淡为宜 。
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