粥对于很多人来说都是日常生活中一种常见的食物,特别是对于老人和小孩子来说,由它便于吸收和消化,还有就是丰富的营养价值,受到他们的喜爱,是一种老少皆宜的食物 。牛肉对于很多人来说,对身体的补充来方面有着极好的效果 。一些人喜欢把牛肉和粥一起煮牛肉和什么样子的粥住在一起才更加有营养呢 。下面有一些制作方法,希望可以帮助到大家掌握这些方法 。
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【牛肉和什么煮粥有营养】 做法: 1、一个小玉米蒸熟,剥下玉米粒,大米提前浸泡; 2、烧一锅水,水开后加入大米,转小火; 3、煮一会儿,加入牛肉及玉米粒,煮至黏稠; 4、出锅前,加入适量食盐调味即可 。
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