羊头怎么煮 _生活百科

养肉大家一定都吃过的，但是更多的人会比较喜欢羊头肉，就是把羊头上的肉一点点的弄下来在进行烹饪的。在一般情况下整个羊头也是可以进行烹饪的，只是在制作羊头的时候需要把生羊头要仔细的进行处理。羊头肉不仅仅味道更加的鲜美，还对人体有一定的食疗功效，因此深受人们的青睐。

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3. 锅内倒入凉水，水量要漫过羊头9厘米，在旺火上烧沸，将洗净的羊头放入锅中，煮1个多小时，达到七成熟时，取出趁热称拆下颅骨。可用手按一下羊脸上的肉，如已由原来的硬挺变得稍有弹性，或者按下耳朵根部，已由硬变软即可。
羊头肉的营养价值
1、羊头肉性温，冬季经常食用，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用;
【羊头怎么煮】 2、羊头肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。