豆浆可以说是一种比较传统的食物,豆浆主要是黄豆制作而成的,经常喝豆浆对预防高血压、贫血和老年痴呆等都有比较好的效果,并且豆浆对增强抗病能力也有一定的作用 。很多家长给小孩子喝豆浆的时候都会特别的注意,担心豆浆当中的雌性激素会造成小孩子早熟,尤当给小孩子喝豆浆的时候只要注意一些方法就可以了 。
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4. 还有很多人的错误做法就是:不要放红糖,红糖里面的醋、乳酸等,极易和豆浆中的钙质发生化学反应,变成了极难消化得乳酸钙的物质,造成肠胃的过度负担!
5. 还有就是不要用保温设备(保温水杯或者保温瓶)盛放热豆浆,这样豆浆灰枣最短的时间内腐败变质!再就是一些譬如红霉素类的抗生素,是不能和豆浆一起服用的 。
【男孩可以喝豆浆吗】 6. 还有就是肠胃不好、消化不良或者是肾脏功能不好的体质虚弱的人,少喝或者是不喝豆浆!免得引起胃肠疾病的加重!再就是经常和豆浆的人要注意“锌”的补充!
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