豆浆配什么能减肥?豆浆最忌与糖分过高的水果一起搭配饮用 , 因为这样不仅没有减肥效果 , 更破坏了其中的原有对身体有益的成分 , 那么豆浆搭配什么能减肥呢?
豆浆的减肥食谱:
①生菜豆浆
生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊 。把生菜切成细条 , 然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里 , 然后按果蔬豆浆就可以了 。
②橘柚豆浆
豆浆配什么能减肥?把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦 , 所以最好去净) , 和泡好的豆子放到一起 , 按一下果蔬豆浆 , 诱人的橘柚豆浆就做好了 。柚子去火 , 橘子含有大量的维C , 好处不言而喻了吧 。
③纤体豆浆
豆浆当然可以纤体 , 但是这几样材料一定要收集全 , 那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果 , 特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺 , 简直是极品 , 而且味道很好 , 清香扑鼻啊 。
【豆浆和谁在一起 瘦身最快?】温馨小Tips:豆浆本身具有消脂的功效 , 加上一些特殊的搭配 , 这样的减肥效果会更好 , 您可以选用你爱喝的豆浆减肥饮品进行减肥计划 。
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