牛油果可以拌香蕉吃吗 _生活百科

【牛油果可以拌香蕉吃吗】 牛油果是一种营养价值非常高的水果，含有丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。而香蕉是生活中最常见的一种热带水果，同样营养丰富，而且口感非常好，有些人不了解这两种水果，放在一块吃的时候会有担忧。那么，牛油果可以拌香蕉吃吗？下面咱们就来看看吧。

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果核昔
如果你平时有喝蔬果昔的习惯，那更是简单了，蔬果昔配方中放半个牛油果，同时把它的核也一起扔进去搅拌，这样的配方几乎吃不出任何果核的生涩，两天吃一次即可，这样的量无论作为保健还是治疗都是比较合适的。