营养师出马盘点市面无效减肥药 _生活百科

【营养师出马盘点市面无效减肥药】1、立顿的纤扬茶
这个牌子的减肥茶，其实并没有什么减肥效果，所以别把他当减肥茶。喝了之后，也没有什么效果，跟平常喝的茶叶根本就没有什么两样。减肥效果不怎么明显，就是有很好的利尿作用。
2、维婷VT
我也是听朋友介绍了这款减肥药，买的时候还送了芦荟片，卖药的人讲这两款合着吃减肥效果会更好。这个减肥药我每天在睡觉之前吃一次就行。但是吃了之后，头就会很疼，让我整个人都很难受，所以我就没在食用下去了，我害怕身体健康受到威胁，最终减肥失败了。
3、苹果酸减肥片
这个减肥药比一般的减肥药要好吃一点，因为有水果味，因为吃了这个药之后，我的食量明显的减少了，因为食量减少，身体相应的也出现了这样一个问题，那就是排便率下降了。身体毒素排不出去，体重没有下降，同样皮肤也变得很不好了。
4、大印象减肥茶
这款减肥茶，人人喝了之后，都反映有拉肚子的倾向。喝了这款减肥茶之后就会让你拉肚子拉到不行。真是相当的折磨人的。因为这款减肥茶中含有的决明子比较多，所以引起的拉肚子倾向比较大，让人很是难以坚持服用。
5、美澳健减肥片
这款减肥与大印象减肥茶，简直就是对着干，吃了这款减肥药之后，会引起严重的便秘现象，这简直让人太恐怖了，排泄很少，吃了的东西都没有消化掉，这还怎么减肥呢?所以这款减肥药，也是难以让人坚持服用，否则把全部的毒素就都囤积在身体内了，这简直就太可怕了。
其实很多的减肥药的瘦身原理，就是通过一些药物成分，提高或者是加速人体的正常新陈代谢。提高人体的正常内分泌现象，其实在一定的程度上这些药物成分有的已经影响了人体的正常代谢情况，所以有很多的减肥药会引起这样或是那样的副作用，因此减肥也会以失败而告终。
看完上面关于减肥茶和减肥药的实际功效，现在来了解一下营养师眼中的减肥药又是怎么样的?要正确减肥，营养师的话你就一定要听取了。
营养师眼中的减肥药务必慎重
1. 减肥说到底是减少体内脂肪量，并尽可能增加肌肉量。比如，节制能量过度摄入和通过运动增加体能消耗，使在一段时间内出现能量负平衡，从而达到运用体脂的目的。这是基础和基本的治疗方法。任何减肥药都必须在这个基础上进行，才能发挥作用。
虽然理论上如此，很多减肥药的功效发挥却并没有在这个基础上进行，而且会通过各种对身体不利的方法实现人们排出水分，并未燃烧脂肪。
2. 减肥药长期以来毫无发展，减肥药从药理上可分为两大类：一类是通过脑的几条酚胺途径起作用，这一类代表性药物为苯丙胺，因为它有较强的刺激作用并可导致成瘾，现在已极少应用。
另一类通过脑血清素途径起作用，代表性的药物为芬氟拉明，此药目前仍在减肥药中唱主角。要想减肥效果显著，就要长期服用。此外，芬氟拉明最引人注目的一个原因是，它有一定的降低血胰岛素浓度。而高胰岛素血症与多种重要疾病有关，如高血压、冠心病、肥胖，这就为其应用打开了较大空间。十分有趣的是，人类有些疾病常有“伴行”现象，其原因即是高胰岛素血症，故降低血中增高的胰岛素成了“综合治理”的关键，可以想象，芬氟拉明在其中可起个活跃的角色。
所以，要想通过药物减肥法实现瘦身，一定要在明了它的减肥机理后再做选择，千万不要太盲目，盲目选择减肥药，虽然可能会让你瘦身，但却也会因此带来很多痛苦，严重的甚至会出现各种后遗症。如果并非是病理性的肥胖，仅仅是单纯性肥胖的话，不妨尝试更加健康的减肥方法吧，控制饮食，适当运动，平时可以喝些减肥茶，或者是采用针灸减肥，也许减肥效果会更好哦!
营养师提醒的减肥误区
减肥药误区一：减肥 = 减重
体重向来是很多减肥人士最为关心的，早上起来，下班回家第一件要做的是就称体重，指针上的任何小小变动，都成了影响人们心情的风向标。如果将体重当成是减肥的衡量指标，就会让人走进减肥误区，单纯的追求体重下降会导致大部分人采用快速减重的方法，很多减肥药此时正中人们下怀，某些减肥药中的利尿剂、番泻叶等成分，通过腹泻的方法，在短时间内让人的体重减轻，腹泻脱水减重最简单最迅速，但是人们一旦补充了充足的水分，体重就回升了。所以不要单纯地依赖数字的变动，减肥减肥，是要把肥肉减少，而不是体重减轻。
减肥药误区二：排油 = 腹泻
大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻，腹泻是最正常的减肥表现，但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪，不但达不到减肥的效果，腹泻太严重，还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡，对人体会造成伤害。
减肥是为了拥有美好的形体和健康的身体，而不是为了伤害身体，减肥就要减脂肪，如果是减少水分，或者减少肌肉组织，都是有违我们的目标、甚至是有碍于我们减肥的。所以，姐妹们，当你在选购减肥药的时候，一定要看清它是如何达到减肥功效的，如果不是减脂，那就将它舍弃吧。

营养师出马 盘点市面无效减肥药

营养师出马盘点市面无效减肥药