孕妇可以吃白醋吗

醋是我们生活中最常见的调料之一了 , 通过在菜肴里面添加醋可以很好的提升菜的味道 , 所以基本上很多菜都会加上一点醋 。但是对于怀孕的妈妈们来说 , 平时要格外注意饮食上的安全 , 这样才可以保证腹中小宝宝们的安全 。那么对于爱吃酸的孕妇们来说 , 她们是否可以在菜中加上一点醋呢?

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2、孕妇食醋过量是导致胎儿畸形的元凶之一 。
【孕妇可以吃白醋吗】 尤其是怀孕最初半个月左右 , 大量的酸性食物 , 容易导致体内酸碱失衡 , 从而引起疲乏、无力 。孕妇如果肠胃不适 , 胃酸过多的话 , 醋也会加剧这种症状 。因为醋不仅会腐蚀胃肠粘膜而加重溃疡病发展 , 而且醋本身有丰富的有机酸 , 能使消化器官分泌大量消化液 , 从而加大胃酸的消化作用 。因此 , 准妈妈怀孕期间要少吃醋 , 以免胃酸增多、溃疡加重 。