情商低的人,经常一开口能气死一头牛,和这样的人相处非常累 。
其实不止别人累,他自己也会很累,因为不管他是否意识到自己的问题,他都不得不去承担不顺畅沟通所带来的生活后果 。
我还发现一个有趣的现象,越是低情商的人,对于提升情商越是抵触 。
因为他们对情商,对社交和沟通能力有一些根深蒂固的误解和偏见 。
什么叫情商?
新东方教育集团董事长兼总裁——俞敏洪说:
情商就是让别人信任你、喜欢你的能力 。被人信任的前提是具有讲诚信的人品、人格,待人诚恳 。同时,学会分享、互相帮衬也是情商至关重要的内容 。
这期的书单专门挽救低情商,接下来要介绍的9本书,会从心智观念、思维模式、实操技巧等方面出发,帮助大家全方位提升情商 。
目标是提供可靠的知识,帮助大家建立一种更高级、更惬意也更有效的社会交往和沟通技巧 。
一起来看看:
1.《如何成为讲话有趣的人》幽默是一种技能,我们都学得会
这本小书的内容既爆笑又干货满满 。作者不仅讲段子,还告诉你怎么构思、写作、表演段子 。更重要的是,他还手把手教你将段子运用在日常当众讲话和沟通场景中,用幽默拯救你的社交力和演讲力,让你一开口就成为人群焦点 。
《吐槽大会》主持人张绍刚、脱口秀演员庞博阅后好评 。
无论你是要进行日常当众讲话、商务演讲、婚礼主持、论文答辩,书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器 。
2.《共情沟通》沟通最大的障碍显然并非沟通信息的不明确,而是所有人内心中都存在各式各样的过滤网和围墙 。
要提高沟通效率,就必须绕过这些抵触机制,其快捷办法当然就是共情 。
通过共情沟通,我们能瞬间转移到抵触机制内部,用对方的视角审阅沟通结症所在;通过共情沟通,我们能用温度消融抵触机制,让对方无保留地说出真实想法,进而建立起牢不可破的关系;通过共情沟通,我们能更加明确自己和他人的利益所在,并寻找让所有人都满足的共赢方案……
在本书中,中国本土闻名治理专家南勇,通过7大方面、6类技巧、30余种方法帮助人们快速击破沟通障碍、提高沟通效率,从而成为职场与生活的大赢家 。
3.《所谓情商高,就是会说话》说话不只是一种“感觉”,还是一门“技术”!
作者通过自己多年来把握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力,如何提高自己的说话水平 。
在本书中,你可以通过认识“7个突破口”和“8个技巧”,并阅读大量实践故事,更好地把握并运用语言措辞的技巧,使自己成为说话高手 。
4.《迭代:让情商和见识成为你最大的底气》迭代就是,当我们去做一件事的时候,通过反复做,不断总结和思索,从而找到更好的方法,实现一次比一次更优化 。人的一生,拥有归零心态,不断自我迭代和进阶,才能一直走在成长的道路上,才有机会发现人生的无限潜能 。
一个人要想不断地成长和迭代,就需要在情商和见识方面不断自我完善 。
本书从职业发展、个人成长、情商修炼、自我治理等四个角度展开,为年轻人提供了全新的洞察职场和审阅自我的视角,给内心孤独、迷茫、焦躁者以清楚的进阶思路,助力他们突破自我瓶颈,实现自我逆袭 。
5.《蔡康永的情商课》蔡康永看来,情商,是人应对一切关系的能力总和,而情商真正的意义,在于舒畅地做自己 。
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