孕妇多少周可以吃薏米

【孕妇多少周可以吃薏米】 女性怀孕后在饮食上有很多的禁忌 , 平时也要注意哪些食物不能吃 , 最好的饮食就是以营养均衡为主 。薏米虽然有除湿的功能 , 但同时也是寒性的属性 , 对于孕妇来说要注意食用 。那么孕妇多少周可以吃薏米了呢?在怀孕前三个月是胎儿发育的不稳定期 , 这时候最好不吃薏米 。

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薏米对于久病体虚、病后恢复期患者 , 老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物 , 可经常服用 。微寒而不伤胃 , 益脾而不滋腻 , 还有抗癌作用 。孕妇早期是不可以吃薏米的 , 薏米多吃容易造成流产 。要注意的是我们通常吃的八宝粥里也有较多的莲子和薏米仁 , 看重这方面的孕妇 , 也要少吃八宝粥 。还有一些食物是孕妇不适宜食用的 , 如螃蟹、山楂、烈酒、花椒等 。