1、孕妇可以先准备一只鸡，枸杞，香菇，姜葱，盐，白糖，料酒等食材 。先把干香菇泡发两个小时，然后把鸡切块洗干净，姜切成片，葱切段，然后准备枸杞一把洗干净 。这些材料准备齐全之后，先把凉水和鸡放入锅里，加入两勺料酒，然后开大火烧 ， 烫一下鸡，就捞出备用 。把所有的材料放入另外一个锅中，倒水，炖上两个小时以上，水就会逐渐变少 。等时间煮够了之后，加入适当的盐调味就可以喝了 。另外，孕妇在怀孕期间不可以吃过于油腻的食物 ， 不然会适得其反，要多吃清淡 ， 易消化的食物 。
【孕妇鸡汤怎么炖】2、炖鸡汤含有比较高的营养价值 。孕妇在怀孕时期喝鸡汤，不仅能补充身体的营养物质，还能提高身体的抵抗力 。鸡汤的味道是比较美味的 。孕妇在产后也可以多喝鸡汤，对下奶有帮助，还能补充足够的奶量 。

• 加热饭盒怎么使用
• 神界原罪2捉迷藏小孩怎么找
• 吾读小说网怎么打不开
• 电视机屏幕出现一个M是怎么回事
• 洛克王国怎么获得五大精灵王
• 手机吃鸡改名卡怎么获得
• 当你不知所措时我告诉你应该怎么做，看清前方的路
• 怎么找正太音的声线
• 海螺怎么清洗
• 怎么知道面粉是高筋粉还是低筋粉