大姨妈来了,必须买卫生巾用,方便好用,个人卫生吧大姨妈来了怎么办 _健康

阿姨又称月经，又称月经周期，是生理周期，发生在一些有生育能力的女性和其他人类动物之间。其它哺乳动物经历动情周期。育龄妇女和精神生长雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜独立增厚、血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜崩溃脱落，并伴有出血的周期性变化。这种周期性阴道出血或子宫出血称为月经。

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首先，阿姨来了，一定要买卫生巾用，方便好用，个人卫生。随身携带经常更换。正常情况下，阿姨来了，女生怕冷，期间千万不要吃。摸冷水，注意保暖。尽量多休息，不运动，避免感染。月经不调。
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