鲫鱼刺多吗 _生活百科

鲫鱼属于是河鱼，肉质鲜美并且营养丰富，鲫鱼含有丰富是蛋白质、氨基酸、微量元素和矿物质等，鲫鱼还有一个特殊的功效就是对产妇有很好的催乳作用，因此很多产妇在生完小宝宝之后做月子期间会喝鲫鱼汤来促进乳汁的分泌。但是鲫鱼的刺比较多，在吃鲫鱼的时候要格外的注意。

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【鲫鱼刺多吗】 出血性疾病患者
鲫鱼中富含二十碳五烯酸也就是我们常说的EPA，这种成分具有抑制血小板凝聚、抗血栓等作用。而出血性疾病包括过敏性紫癜、维生素C缺乏症、血友病等，主要原因为止血机制异常，表现为不同部位出血，患有这些疾病的人群也不宜吃鲫鱼.