在人们的生活当中如果买多了食物都是会保存起来的 , 尤其是一些蔬菜食品和新鲜的肉类食品 , 其中很多人对于苦瓜的保存方式不是很清楚 , 大多数人都是会选择放在冰箱当中来保存 , 对于苦瓜其他的保存方式不怎么了解 , 尤其是苦瓜长期的保存方式 。那么 , 苦瓜怎么保存时间长呢?
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【苦瓜怎么保存时间长呢】 苦瓜怎么保存时间长呢?做成苦瓜干 。用开水汆一下 , 漏干水份后再入烘干房烘干(太阳晒比较慢) 。焯熟苦瓜的速冻保存选择表皮完整、无病虫害的鲜嫩苦瓜 , 洗净 , 去籽去瓤切成瓜圈、瓜块或瓜片 , 浸入沸水中焯0.5~1分钟 , 切的形状不同 , 焯的时间也不同 , 同时要不停地搅匀 。捞出 , 迅速浸入冷水中冷却 , 使瓜温在短时间内降至5~8℃ 。捞出沥干水分 , 迅速后放入冰箱内速冻 , 以菜体温度达-18℃为宜 , 在速冻过程中应翻动2~3次 , 促进冰晶形成和防止菜体间冻成坨 。取出速冻好的苦瓜装入食品袋中 , 封好口 , 放入冰箱冷冻室保存 , 可保存半年 。
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