八款DIY瘦腿茶推荐 _生活百科

想要拥有性感美腿，运动饮食的因素都要格外注意，除此之外，平时喝一些对身体没有害处，安全的瘦腿茶，可以辅助造就一双性感美腿。下面推荐几款瘦腿茶，很有效果的哦，坚持才是胜利。
昆藻茶
1、昆藻茶——消痰、利水、减肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶
【八款DIY瘦腿茶推荐】做法：加水500cc ，先煮苡仁， 15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
2、桔枣茶（利气化痰、消油脂）
材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。
3、双花饮（清热解暑、消食降脂）
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
4、减肥健身茶（去脂通便降压减肥）
材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状
做法：每次取5g ，以开水冲泡，建议每日饮用三次。12