导读:绿瘦减肥效果怎么样?绿瘦减肥效果好不好?吃绿瘦到底能瘦下来吗?
专家建议:绿茶没有那么大的减肥效果 。
健康提示:
如果想减肥最主要是在饮食上注意,早餐一定要吃,晚餐少吃是重要的,在饭后如果感觉饿时可以用水果代替 。
早上做一些运动,如瑜伽式的运动,让全身最大限度的伸开 。
普洱茶有减肥的作用,特别是小腹上的肉 。
生活护理:
一定要有良好的饮食习惯,不要饥一顿饱一顿,要均衡营养也要跟上,不然减肥成功了,但皮肤变得苍老那就不合算了 。
【绿瘦减肥效果怎么样?绿瘦减肥效果好不好?】(责任编辑:张晶)
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