白菜花怎么炒好吃?

白菜花是日常饮食上十分常见的一种蔬菜,白菜花的口感非常独特,而且其中营养价值丰富,富含多种矿物质,经常食用对身体有一定的好处,而白菜花的做法繁多,适合用来烹饪,而且炒过的白菜花不仅口感更好,而且也非常下饭,很适合现代人群食用 。

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做法
1、菜花掰小朵,洗净后入沸水锅中汆一下,捞出过凉
2、胡萝卜洗净切片
【白菜花怎么炒好吃?】 3、超过注油烧热,放姜蒜末爆香,下入菜花和胡萝卜翻炒,加五香粉、胡椒粉、少许醋和酱油炒匀,加入盐、鸡精、葱花调味,关火出锅装盘即可