在日常生活中皮肤不小心被利器割伤或者是磕碰都会容易导致皮肤出现伤口的情况,出现伤口不仅会容易导致流血,同时还会容易影响美观,而皮肤出现伤口后除了需要及时用药治疗以外在饮食上也可以进行食补,而鱼肉营养丰富,可以补充身体蛋白质,皮肤有伤口可以适当的喝一些鱼汤来滋补,做法也很简单 。
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推荐食谱:海带鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条、海带50克、奶汤10毫升、麻油5毫升 。
【鱼汤怎么做才能补伤口】 做法:把鲫鱼洗干净放入锅中过油取出,再把海带切丝和奶汤一起煮,等海带煮沸后把鲫鱼放入锅内,加上麻油用小火熬成浓汤即可 。
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