血糖高吃什么肉好？ _生活百科

出现高血糖的人，大部分人的食欲都会下降，很多东西都不想吃，因为高血糖会经常导致口干口渴，所以患者会喝很多水，长期如此的话，身体很容易出现营养不良，营养不良会导致身体免疫力下降，然后会造成一系列的危害，所以正确的饮食非常重要，那么高血糖的人在吃肉方面有什么讲究呢？

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糖尿病患者的饮食调养有何讲究？饮食控制的是总的热量摄入，而不是摄入食物的种类。重要的是要学会在什么情况下吃，吃什么，怎么吃。一般在血糖控制比较稳定的情况下就可以吃一些水果。在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、西瓜、橙、柠檬、李、杏、菠萝、草莓、樱桃等，含糖量较多的水果有红枣、干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、桂园、荔枝等，糖尿病患者应禁忌食用。
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