【桂圆干怎么吃治失眠】1、桂圆莲子汤 ， 取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用 。
2、桂圆冰糖茶，桂圆肉25克，冰糖10克 。把桂圆肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用 。每日1剂 ， 随冲随饮，随饮随添开水，最后吃桂圆肉 。此茶有补益心脾、安神益智之功用 。可治思虑过度、精神不振 。
3、桂圆酒，桂圆肉100克 ， 60度白酒400毫升 。将桂圆肉放在细口瓶内，加人白酒，密封瓶口 ， 每日振摇一次，半月后可饮用 。每日2次，每次10-20毫升，适用于虚劳衰弱、失眠、健忘、惊悸等症 。

• 怎么把qq群里的人导到微信上去
• 板栗怎么放冰箱保存
• 粉米皮怎么做
• 汽车加油门加不上是怎么回事
• 创维YK54LF遥控器怎么拆
• cf怎么超级跳
• ps建立选区怎么做
• 春笋皮怎么剥
• 离合器半联动怎么踩
• 耳机忽然一边没有声音了怎么办