1、健身健美休闲活动：健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、嘻哈舞、瑜伽等，用于体育训练、减肥纤维、调节功能，是一种表演、艺术、熟练的有氧运动 。
2、娱乐游戏休闲活动：跳绳、钓鱼、风筝、踢羽毛球、陀螺轮滑、飞镖等 。娱乐游戏活动最大的特点是娱乐明显，在活动中玩耍，加强健康，培养情感，培养个性，开拓思维，感受身心愉悦的体验 。
【健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、瑜伽等 休闲体育项目有哪些】3、体育比赛休闲体育：休闲竞技比赛、野外拓展、团队对抗等项目，具有技能、竞争力和规则的特点 。体育活动的竞争力给了体育运动

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