半月板|睡觉出现3个行为,别不当回事,这或是睡眠呼吸暂停综合征的信号

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如果你曾经有过集体生活环境 , 应该都对“打鼾”二字印象深刻 。 没错 , 现实生活中 , 很多人都存在打鼾的坏习惯 。
有部分人不单单是会打鼾 , 每一次鼾声想起之间还存在间隔 , 甚至是间隔数秒、一分钟左右 。 但实际上 , 这可不是普通的打鼾 , 而是睡眠呼吸暂停综合症找上自己的表现 , 它也是我国临床最为常见的睡眠呼吸障碍 。

所谓睡眠呼吸暂停综合征 , 指的就是每晚睡眠的过程中 , 患者出现了至少反复发作超过30次以上的呼吸暂停 , 又或者是睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)≥5次/小时 , 并伴随嗜睡等临床症状表现的疾病 。
所谓呼吸暂停 , 指的就是每一次口鼻呼吸气流完全停止超过了10秒以上 , 而低通气则指的是睡眠过程中 , 呼吸气流幅度比基础水平低了50%以上 。

就目前临床掌握的资料来看 , 睡眠呼吸暂停综合征出现的原因及其复杂 , 阻塞性睡眠呼吸暂停通常都和睡眠时上气道阻塞、狭窄等因素有关 。
如果患者出现了鼻咽部疾病(腺样体肥大、鼻咽部肿瘤)、鼻部疾病(鼻炎、鼻窦炎、息肉、肿瘤等)、口咽部疾病(扁桃体肥大、软腭低垂等)、下咽部疾病(舌根淋巴组织增生、肿瘤等)、口腔疾病等等 , 都可能会导致睡眠呼吸暂停综合征的出现 。

而中枢性睡眠呼吸暂停综合征的原因则更为复杂 , 比如神经系统或运动系统发生病变、自主神经功能存在异常、肌肉疾病、脑脊髓疾病等等 , 都可能会导致它的病发 。
在临床看来 , 睡眠呼吸暂停综合征的发病就是一个渐进过长 , 常常是几种病因共同作用的结果 。 而在该疾病出现后 , 患者最为典型的症状就是以下几个:

1、打鼾
通常 , 患患者临床表现和症状 , 主要来自上呼吸道狭窄、阻塞 , 继而导致了血氧饱和度下降 。 这其中 , 最为典型的症状表现就是打鼾 , 这种打鼾是由于空气通过口咽部位导致软腭振动而引起的 。
患者打鼾声音非常大、十分响亮 , 但是鼾声却不规则 , 中间会有间断 , 这也就是呼吸暂停期的表现;
【半月板|睡觉出现3个行为,别不当回事,这或是睡眠呼吸暂停综合征的信号】
2、嗜睡
受到睡眠呼吸暂停综合征的影响 , 患者夜间睡眠质量往往比较差 , 所以在白天容易出现困倦和嗜睡感觉 , 无论在什么环境下 , 患者都可以立刻入睡 , 且无法自行控制 。 甚至是在患者骑车、开车时 , 都可能会进入睡眠;
3、异常行为
有部分睡眠呼吸暂停综合征患者 , 受到身体组织缺血氧的影响 , 患者往往会突然惊醒 , 甚至是会突然坐起 , 并伴随大汗淋漓、有濒死感等症状 。 同时 , 患者在睡眠中常常发生类似于拍击样的震颤四肢运动、梦游症等等 。

除了以上三个表现之外 , 患者还可能会有夜间遗尿、头晕头痛、性格变化、记忆力减退、智力下降、性功能障碍等问题 。 在严重情况下 , 患者甚至是会出现心血管系统疾病、其他重要生命器官疾病表现 。
因此 , 在临床看来 , 一旦确诊为睡眠呼吸暂停综合征 , 找到原因并及时进行针对性治疗很有必要 。