咖啡不能与什么同食？ _生活百科

咖啡是世界三大饮料之一，足以看出它有多大的影响力。咖啡最主要的功效便是可以刺激我们的神经，达到改善心情和提神的效果。而且咖啡的种类非常多，不同的口味可以满足不同的人群。只不过从健康饮食的角度来说，咖啡与某些食物也不能一同食用。下面就来盘点一下哪些食物不能与咖啡同食?

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5.想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增进食物消化和吸收，不但不能瘦腰，还会使人发胖;
【咖啡不能与什么同食？】 6.儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;
7.浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;
8.紧张时添乱
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。