中医对胃火的解释是受热邪侵袭所致,跟平时不好的生活习惯有关,如果经常吃辛辣食物,爱喝酒很容易形成胃火,特点是会出现牙龈肿痛、口臭、牙疼、牙宣出血等病症 。有胃火不一定非要吃药,一些败火茶就能很好的清胃火 。那么,清胃火喝什么茶?
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胃火喝陈皮茶好
橘子皮越陈越好,也就是我们平常所说的陈皮,一般晒干后应放置隔年后再用效果才比较好 。陈皮作为一味常用的中药,可以理气、健胃、化痰,用其泡茶饮用,能清热化痰,而且味道清新,让人神清气爽 。
方法:橘子皮晒干之后,具有很好的去火效果 。晒干之后,取两到三片,用开水冲泡即可 。
胃火喝大黄茶好
每日少量服用,可以达到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血的作用 。
【清胃火喝什么茶】 方法:取生大黄3-9克放入杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可 。
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