痛风“祸首”被查出，不是酒精，医生：炒菜常放1物，铁打的肾也报废 _健康小知识

如今我国的经济一直在高速发展，而生活也越来越好，许多常见的食材，往前三四十年，可能想都不敢想，而多样的饮食，不只给我们带来了味觉上的享受，还有可能会成为疾病的诱因，不合理的搭配食物，很容易伤害身体。

文章图片
高尿酸血症如今成为了一种很大众的疾病，主要是因为体内尿酸的代谢出现异常而导致的。据数据统计，尿酸水平上涨的最大原因，就是因为日常的饮食，破坏了尿酸代谢的平衡，而尿酸上升，最容易引起的疾病，就是痛风。
真实案例：林先生是一名平面设计师，他在这行待了有七年了，如今也小有名气。他和客户的沟通能力强，设计思路很清晰，所以留下了许多的固定客户。平时他都比较忙，晚上经常会加班，他和妻子有两个儿子，孩子从小就比较省心。

文章图片
【痛风“祸首”被查出，不是酒精，医生：炒菜常放1物，铁打的肾也报废】林先生的家庭特别和睦，夫妻恩爱，儿子争气，身边的朋友都很羡慕他家的生活，林先生也总是很努力，不辜负自己的妻子孩子。但是一场疾病让他缓下了脚步。
刚开始他总是感觉自己的脚腕有轻微的痛感，特别是走路的时候，虽然不强烈，但是也让他走起路来有些一瘸一拐的。同事看到都劝他还是赶快到医院看看吧。
但是林先生没怎么在意，他想着尽量少动，过几天也许就好了。但是病情却是朝不好的方向发展，他的脚趾肿了起来，整晚睡不着，被医生诊断为痛风性关节炎。

文章图片
医生：炒菜常放1物，铁打的肾也报废
家里的饭菜大部分都是林先生炒的，他公司离家比较近，中午往往都是在家吃饭。一般头一天晚上，他就会买好第二天想要吃的菜，中午下班后他就会回家炒菜。晚上也是，他会和妻子先去买菜，然后回家做饭。
然而林先生炒菜最喜欢放蚝油。不止是炒菜，包括林先生去吃火锅的料碗，或是调个凉菜等，都喜欢加入一些蚝油。但是蚝油如果被人体大量的摄入的话，是很容易让我们体内产生大量的尿酸的，所以很容易使体内的尿酸上涨。所以蚝油虽然美味，也要注意每天摄入的量。

文章图片
注意痛风前，身体的这些异样，趁早检查
头皮爱出油，头皮屑增多并脱发；
眼睛很容易干涩，视线变的变的；
脸上气色不好，看起来很没精神；
喜欢发呆，记忆力出现明显下降；
口腔中有异味，会经常容易口渴；
排尿的次数，有了很明显的增加；
关节位置有炎症，容易出现红肿；
腰间的部位，特别容易酸痛无力。

文章图片
这1“素” ，能清除尿酸，有效预防痛风
想要清除体内的尿酸，免受痛风的折磨，可以选择多摄入些具有加速除酸的营养【麦尚芝素】，它由菊苣、葛根、桑叶及姜黄等有着不错的清酸效果的草药成分制成，对稳定尿酸水平很有帮助，同时还能从多方面、全方位滋养肾脏。
有学者对成分分析：
菊苣能够对体内产生尿酸的过程起到抑制的作用，避免尿酸继续上涨，降低痛风发作的几率；
桑叶所含的生物碱，对尿酸有中和作用，不仅可以抑制“炎性分子”对于关节的损害，还能降低血液中的尿酸含量；