深海鱼油有很多功效 ， 长期服用收益匪浅 。但是正宗的深海鱼油就有点难买 ， 它可以预防很多种疾病 ， 调节身体指标 ， 它只是保健品 ， 并不是药 ， 只能起到预防的作用 ， 并不能治疗身体上的一些疾病 ， 还是要通过大家的运动来增强体质 。并不是任何时间都可以服用深海鱼油的 ， 最好的服用时间是什么时候呢？
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深海鱼油什么时间段吃最好 ，
建议早饭前半个小时吃 。
因为每个牌子每个生厂产家的规格不一样 ， 建议跟具说明书指导服用 ， 一般是可以每天服用的 ， 随餐服用 ， 切记不宜过多服用祝安康
【深海鱼油最佳服用时间】 有利健康的油脂摄入和降低体脂的作用 。所以可以适当的吃的 。建议按照保健品说明书吃就可以了 。
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