很多人都知道螃蟹不能和一些东西放在一起吃,否则会影响到其中的营养或对身体不利,但是螃蟹和冬瓜一起吃是没有问题的,可以把螃蟹和冬瓜全部都切成块用来炖汤,螃蟹块炖冬瓜的口感好,营养价值很高,同时能满足身体的营养元素需求,有助于提高人体的气血,活力旺盛,对身体也是大有好处的 。
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蟹肉烩冬瓜
【螃蟹冬瓜能够在一起吃吗】 材料
冬瓜500公克,蟹肉150公克,姜丝30公克,红萝卜80公克,A.盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,水500㏄,B.太白粉水适量
做法
1.冬瓜去皮、去籽,切成适当大小的块状;红萝卜去皮,切成适当大小的块状,备用 。
2.将作法1的冬瓜块、红萝卜快放入沸水中汆烫至熟,捞起备用 。
3.蟹肉洗净放入沸水中汆烫去腥后,捞起备用 。
4.热锅,放入水、作法2的材料及调味料A煮至沸腾,转小火盖锅盖再焖煮约8分钟 。
5.最后加入作法3的蟹肉并用太白粉水勾芡即可 。
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