怀孕可以吃黑凉粉吗? _生活百科

【怀孕可以吃黑凉粉吗?】 女性朋友怀孕之后对饮食的要求会变的高很多，尤其夏季里不能吃过多凉性食物，比如黑凉粉，虽然其营养价值比较高，有清热解毒的功效，但是该食物属于凉性的，准妈妈一定要适量食物，千万不能过量，否则的话很容易导致宫缩等一些不良现象，营养胎儿的正常发育。

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三、黑凉粉的营养价值
凉粉是选用大自然草本植物仙草(凉粉草)以先进工艺提炼取液精制而成，产品具有仙草固有香味及清凉本性，清热消暑，风味清香，是传统风味纯天然黑色食品。
黑凉粉主剂是以天然仙草多糖为主要原料制成的，生产的冰胶为棕褐色柔软固体，口感爽滑，有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。
凉粉冰胶不但能清热利湿、凉血解暑，又可美容养颜、清凉解毒，对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等有疗效作用。
含丰富的果胶和纤维素，是种老少皆宜，家庭、旅游的清凉绿色食品。