异地恋分手了还能挽回吗

很多人都把异地恋给妖魔化了。处于异地恋中的情侣总喜欢用“距离”来掩饰感情中的矛盾和冲突，把所有分手的原因都归结为“异地”，不正视问题，不解决问题，以至于演变到分手的局面。
其实，异地恋分手往往不是败给了“距离”，而是败给了“陌生” 。当两人之间不再亲密的时候，矛盾就来了。
异地恋分手是可以挽回的。从一定意义上来说，异地恋挽回比普通情侣之间分手挽回还要有利一些。非异地恋的情侣在日常相处中，难免会爆发冲突，当争吵升级的时候，撕破脸皮的不在少数，异地恋虽然也有很多问题，但因为很难见到面，所以冲突感不会那么强烈，负面印象不会堆积到难以修复的程度，而在挽回的过程中，距离和时间却是很重要的因素。
异地恋分手后的挽回办法：
1.了解分手原因
大多数人分手后都陷入自己的情绪里，沮丧，颓废，伤心，绝望，甚至是抱怨。若是你抱着想挽回的心，一定要先客观的分析两人分手的原因。
既然当初选择在一起，能接受异地恋，说明双方感情基础是不错的，也有信心维持好感情，只是在异地期间，感情变淡，滋生了矛盾。挽回一定要对症下药，所以，第一步，一定是搞清晰分手原因。
那异地恋的分手原因有哪些呢？可能是不懂得维护恋爱关系，可能是没有给对方足够的安全感，或是看不到未来等等。总的来说，还是失去了“亲密感”，日积月累，两人徐徐“陌生” 。恋爱关系当中，”亲密感“太重要了，会维护感情的情侣，及时身处异地，也能让对方觉得自己就在身边。
不懂得维护恋爱关系
很多时候，分手是有预兆的，对方可能在言语之中就暴露了很多信息，只是你自己没有发现而已。异地恋中，不懂得维护恋爱关系，就会让对方觉得，你根本不了解ta，不知道ta想表达什么，导致两人对话都不再一个频道上。
爱情说结实也结实，说脆弱也脆弱。结实的时候，任何人或物都无法将两人分开，脆弱的时候，一个小小的争吵，都能让感情分崩离析。
异地恋中，不懂得维护恋爱关系，不能给对方对方所需要的情绪需求，导致感情破裂。
没有安全感
很多异地恋情侣的分手理由，都是因为没有安全感。为什么没有安全感？因为在她心中，你已经不值得被信任，因为你的语言太过苍白，她无法光听你的话语坚持这段感情，所以，她会在分手时，把所有原因都归结到自己身上，对不起，是我无法坚持，是我先放弃了这段感情。
距离让她丧失了安全感，让她觉得感情都变得贫瘠。
【异地恋分手了还能挽回吗】确实，假如你们生活在同一个城市，或是同居，天天都能见到彼此，即使不说话，也知道对方在身边，但异地就不一样了，假如她心情不好想找你倾诉，一个电话打过去，没人接，一次还好，次数多了呢？她需要的时候，你都不在，她所有的情绪都要自己消化，怎么能有安全感？再者，身处异地，很长时间见不到彼此，不知道对方身边有没有“莺莺燕燕”，但凡有一点风吹草动，隐患就形成了，假如在一段恋爱关系中，要时时刻刻担心对方是否背叛自己，怎么能有安全感呢？看不到未来
以这个理由分手的，一般都是觉得累了，或是双方前进的速度不一样。
成年人的恋爱，大多是奔着婚姻去的，从恋爱过度到婚姻，需要考虑的事情就多了起来。恋爱的时候，单凭着一腔爱意，就能激发出无限孤勇，但婚姻却掺杂太多了。