幸福的婚姻怎样维持婚姻与幸福的距离( 二 ) _生活百科

婚姻不是结束我们的孤独，而是给我们的孤独穿了一件新衣裳。
即便是再伟大幸福的婚姻，也难免会让人产生孤独，这种孤独感是我们无法逃避的人生课题。
孤独并不可怕，可怕的是我们不敢去面对。
白岩松曾经说过一句话：夜深人静的时候你总是会有一种声音在审判自己，我是谁，我的人生意义是什么？
每一段孤独的时光，正是和自己灵魂对话，寻求人生意义的时刻。
向外看看见别人，向内看看见自己。无论在任何关系里，我们都会遇见那个孤独的自己，重要的是要学会和孤独共处。
张德芬老师在《我们终将遇见爱与孤独》这本书上说：“亲爱的，世界上没有人可以陪你走一辈子。”
无论是爱人，金钱，物质，孩子，父母，我们要明白，他们都是我们生命里的客人。
我们行走在生命的旅程，至始至终都需要自己独自去走，去体验，去完成。
假如我们在婚姻中让渡自我的身份，把所有的时间和精力都放在家人身上，我们并不会快乐。
因为自我被挤兑后的生活，已经失去了自我生命本身的价值和意义。
好的婚姻并不是一味的自我付出，以“自我牺牲”来要挟对方：你看我都为你付出到这个地步了，你绝对不能背叛我！
我们带着这种“自我牺牲”的精神去勒索伴侣的情感，只会压垮对方，我们的执念，也会成为对方不能承受的生命之重。
一个有自我的人是不会用这种抓取的心态来刷存在感的，亲爱的，假如你现在正处于这种情况，那正是你的心灵在对你说：请回来吧，请找到你自己。
我们需要在婚姻中找回自我，保持自我，学会在孤独中找寻自我的角色和定位。
社会学家沈奕斐说：要维护一个好的婚姻，一定是双方都有离婚的底气，没有这一块，婚姻就会走形。
当自我的定位和价值得以确立，我们就斩获了离婚的底气。
不论婚姻走到了哪一步，我们都不再恐惊离开任何人，因为不管离开谁我们都依然是我们自己。
即便我们的身影是孤独的，但我们的内心是充盈的。
我们即便孤独，也要终将学会面对。
电影《绿皮书》有句台词：“世界上有太多孤独的人，因为都害怕踏出第一步。”
其实，当我们迈出这第一步，迎着光去探索生命、解读婚姻，我们对于孤独便不再遇之则恐。
1）接纳婚姻的本质，看清生命的真相
柏拉图在两千多年前写到：每一个人都是被劈开成两半的一个不完整个体，终其一生在寻找另一半，却不一定能找到，因为被劈开的人太多了。
这其实揭穿了孤独就是生命的真相。
英国心理学家温尼科特也说，完美的亲密关系是“窝在爱人的怀里孤独” 。
他认为，婚姻中的人有说不完的话，但时间长了之后，也会有无话可说的片刻，很多人碰到这种情况会莫名担心，生怕感情遭到破坏，两人的关系无法继承。
但真正成熟的婚姻是，即使两个人暂时无话可说，相对无言，也可以悄悄地躺在对方的怀里孤独，悄悄地享受孤独的感觉。
接纳婚姻的本质，就是对关系的极致信任。
即使我们在一起无话可说，我躺在你怀里也孤独，但我相信自己值得被爱，值得被接纳。
2）拓宽精神的边界，接纳孤独
我们的精神世界不局限于自我，也不附属于他人。
我们完全可以拓宽精神的边界，以大海的胸襟去接纳孤独。
孤独，是一种恰到好处的自处。
孤独中可以看见我们自己，找寻生命的意义。
无法和自己相处的人，也很难和别人相处，无法和别人相处会让我们感觉到可怕的虚无感，会让我们告诉自己：「我是孤独的，我是孤独的，我必须去打破这种孤独。」

幸福的婚姻怎样维持 婚姻与幸福的距离( 二 )

幸福的婚姻怎样维持婚姻与幸福的距离( 二 )