香肠和酸奶能一起吃吗 _生活百科

酸奶是我们常喝的一种奶制品，它的营养价值比较高，里面含有乳酸菌，具有抑制有害细菌，促进肠胃消化的作用，在吃酸奶的时候也要了解一些注意事项，比如说吃酸奶的时候最好不要吃香肠，这样能够破坏酸奶的活性，不利于保健身体的作用，另外要注意的是，酸奶并不是说喝的越多越好。

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【香肠和酸奶能一起吃吗】 当你饥肠辘辘时，常常会马上抓起一杯酸奶，一饮而尽？这样确实能够缓解一下饥饿的感觉，但是最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大(ph值是2)，酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱。