姿势和食物有一定的影响,正常人在坐姿换成平躺的时候,眼压会有一定的提高,如果采取倒立的姿势,眼睛的压力上升会更高,青光眼病人在做瑜伽运动的时候,尽量避免倒立的动作 。短时间之内喝入大量的液体也会使得眼压升高,而有些药品的副作用也会造成眼压上升,其中最值得注意的就是含有类固醇的药物,不论是口服皮肤涂抹,任何的必要方式都会引起眼压升高的 。
【姿势和食物有一定的影响,正常人在坐姿换成平躺的时候 眼压高是什么原因引起的】常生活当中可以多吃一些利水的食物,因为眼睛里面的水分太多,才会出现眼压高,只要将水分排出体外,这样可以降低眼压,有利水功能的食物有红豆,冬瓜,西瓜和黄花菜 。一定要注意日常生活当中的不良用眼习惯,同时还要合理的注意用眼睛的时间,不要让它过度疲劳,眼压高的时候一定要及时的去缓解,同时还要注意多吃一些可以降眼压的食物,养成良好的饮食、作息习惯 。只有保持良好的用眼习惯,才可以很好的预防眼压高的现象 。
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