大家在平时的时候都有吃过海带汤 , 海带汤吃起来虽然比较新 , 可是却有着不一样的功效 , 不仅能够增加吸收和营养 , 更是对身体的各方面起到帮助 , 在海带汤的做法上面 , 主要包括了有很多种类型 , 所以在平时的时候 , 可以尝试不同的类型做法 。
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1.食材洗净备用 , 海带结提前用冷开水泡好 , 平菇焯水 。
2.起火烧水 , 水开后放入海带结、平菇 , 加适量盐 。
3.海带和平菇九成熟时 , 放入油菜 , 转小火再煮一会儿 , 使油菜入味 。
【海带汤的做法包括什么?】 4.加少许鸡精调味 , 关火即可 。
小诀窍
对于藻类和菌类而言 , 添加繁杂的调味料反而会影响食材自身的鲜味 , 不如返璞归真 , 来得清净自然 。
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