柠檬的功效与作用，你知道几点？、( 二 ) _健康小知识

柠檬具有很高的饮用价值，具有美容、除臭、防寒等多种功能。平时我们喝柠檬水很开心，但美味的柠檬不仅是这样吃的，还有很多方式供我们吃。下面将为大家介绍柠檬的多种吃法，让柠檬更多地走进我们的生活。

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生食新鲜的柠檬洗净后可以直接食用，但柠檬的酸味极强，所以这种做法适合喜欢吃酸的人。生柠檬可以在补充身体水分的同时补充维生素C ，同时还能减肥，可谓好处多多。
直接在水中饮用柠檬洗净切片，放入冷开水中饮用（注意：这里用冷开水浸泡，热水会变苦）。
柠檬有哪些吃法？
蜂蜜柠檬柠檬去皮，切块，根据个人口味加入适量蜂蜜和冷水，最后挤汁。此法每天饮用非常有益，有补充维生素C、润肺解毒的功效。
糖腌柠檬将洗净的柠檬切片，柠檬和糖按1:2的比例加入糖，放入准备好的瓶中静置3~4天，然后加入适量的水.
各种柠檬饮料将柠檬洗净切片后放入饮料中，制成各种柠檬饮料供人们饮用。例如：用红茶冲泡柠檬片，制成柠檬红茶；将柠檬片放入酒中制成柠檬酒；将柠檬片放入可乐中制作柠檬可乐（注意：此方法不能用于雪碧）。
【柠檬的功效与作用，你知道几点？、】综上所述，将柠檬浸泡在冷水中只是一种常见的柠檬吃法。在食物煮熟前加入适量的柠檬片或柠檬汁，既能去膻味，又能解油腻。柠檬本身味道宜人，深受大家喜爱。此外，还可用作调味剂和除臭剂。有很多种吃法。知道了这一点，小柠檬就能在饮食界的各个领域大放异彩。