牛奶芝麻米糊

1、白芝麻30克、大米70克、去皮花生仁30克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺 。
2、白芝麻、去皮花生仁,放入平盘子,进微波炉 , 高火2分钟 。
【牛奶芝麻米糊】3、大米淘洗干净备用 。
4、除蜂蜜外的所有材料,加入豆浆机 。
5、选择米糊一档,进行研磨加热 。
6、程序停止后,盛出 。温度降到90度调入蜂蜜即可 。