吃柿子的12个禁忌吃完柿子多喝热水好吗吃柿子的12个禁忌 _禁忌

柿子是秋冬季节的应急水果，含有大量的水和糖。适当地吃一些对你的健康有好处。然而，柿子是一种冷水果，也含有单宁酸。因此，我们应该注意食用量和与之相匹配的食物，以免引起胃肠道不适，甚至柿子结石。那么吃柿子有什么禁忌呢？

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吃柿子的12个禁忌柿子不能生吃。未成熟柿子尚未脱涩，单宁酸和果胶含量相对较高。如果生吃单宁酸和果胶，会在胃酸的作用下形成不易消化的植物纤维块，可以包裹其他食物。它在胃里越来越大，甚至严重阻塞胃肠道。
柿子不能空腹吃，因为柿子含有大量的单宁酸和果胶。如果空腹食用，单宁酸和果胶会在胃酸的作用下形成不可消化的植物纤维团块，严重时甚至会堵塞胃肠道。
柿子不宜与鸡蛋、牛奶、豆浆、各种动物瘦肉等高蛋白食物一起食用。如果一起吃，会产生胃酸溶解困难的复合物，引起腹痛和结石。
柿子富含膳食纤维。若多吃膳食纤维食物，会增加消化负担，对身体有害。
柿子含有单宁，会影响铁的消化吸收，所以贫血的人不宜食用。
柿子是一种寒性物质，女性在月经期间身体很冷。月经期间食用会加重体内感冒，引起痛经。
柿子是一种冷食，体质冷的人不宜食用，否则会加重体内的寒气。
柿子是一种富含单宁酸和果胶的冷水果。胃肠道疾病的人吃它会增加胃的负担，使胃变冷。
柿子富含葡萄糖、果糖、蔗糖等，糖尿病患者食用后，含糖量会增加，加重病情。
吃柿子后，不宜吃醋、菠菜、橙子、碳酸饮料等含酸食物。如果一起吃，会产生一种结块，使胃难以消化吸收。
柿子富含单宁酸，与不能被胃消化的矿物质元素形成复合物，导致消化不良。
柿子是一种冷食，富含鞣酸和果胶，不宜多吃，一般一天一两个就够了。

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吃柿子多喝热水好吗？吃柿子可以多喝水。柿子含糖量高，含果胶。柿子吃完后，嘴里总会有一部分，尤其是牙齿。加入弱酸单宁酸，容易腐蚀牙齿，形成龋齿，所以吃柿子。喝几口水。注意不要空腹吃柿子或海鲜。

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柿子有什么营养价值？【吃柿子的12个禁忌吃完柿子多喝热水好吗吃柿子的12个禁忌】柿子营养价值高，富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。维生素和糖比普通水果高1-2倍左右。因此，多吃柿子对人体健康非常有益。中医认为其甘寒微涩，属于肺、脾、胃、大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。

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