麻薯蛋挞中间的麻薯是多少克 _蛋挞

土豆蛋挞是现在非常流行的食物之一，很多人喜欢吃，因为土豆控制的人仍然喜欢土豆蛋挞。那么，土豆蛋挞中间的土豆是多少克呢？土豆蛋挞的热量很高吗？让我们来看看有趣的丁网络的介绍吧！

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麻薯蛋挞中间的麻薯是多少克？土豆馅:糯米粉1000g、玉米淀粉15g、牛奶150g、糖30g、黄油10g
麻薯内馅：
把糯米粉100g、玉米淀粉15g、糖30g混合均匀
加入牛奶150g，搅拌均匀光滑
将面粉糊过滤2次，盖上保鲜膜，水开后蒸25分钟。
蒸后加入黄油10g，面团不烫后反复揉搓至黄油完全吸收，面团可拉丝。
分成10－15g一个麻薯团待用。

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马薯蛋挞热量不高麻薯：
每100克土豆含有大约278卡路里，一个土豆含有50克，大约140卡路里。土豆的热量不低，如果每天摄入1到2个，热量在人体正常范围内，但不能长期大量食用，否则会在很大程度上导致肥胖症状。
蛋挞：
蛋挞的平均热量约为300卡路里，类似于一碗米饭，但其中的热量主要来自脂肪，所以你吃得越多，你就越想吃，而且很容易发胖。所以当我们吃蛋挞时，我们应该控制在一定的范围内。

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做土豆蛋挞今天，我尝试了另一种做蛋挞的方法。软糯麻薯软糯蛋挞心酥脆的蛋挞皮，神仙搭配咬下去，敲满足~
食材
1个鸡蛋，50克牛奶，75克淡奶油，13克糖，7个蛋挞皮，14粒土豆
做法
鸡蛋糖牛奶轻奶油搅拌均匀，过筛
蛋挞皮各放2粒麻薯，倒入蛋挞液8分满
【麻薯蛋挞中间的麻薯是多少克】210度烤25分钟